各县（市、区）卫生健康和体育局、体育中心，有关直属单位，市级体育协会：

为认真贯彻落实省委省政府两办《关于贯彻中办发电〔2020〕35号文件精神做好2021年元旦春节期间有关工作的通知》、体育总局办公厅《关于做好2021年元旦春节期间群众体育赛事活动疫情防控工作的通知》精神和市委市政府工作部署，引领群众度过健康、欢乐、祥和、安全的春节，现将有关要求通知如下：

一、各单位要深刻认识当前疫情形势的严峻性和复杂性。克服侥幸心理和松劲心态，严格落实各级疫情防控要求，按照“非必要不举办”原则，从严控制各类线下群众体育赛事活动，必须举办的要经主管部门同意，报同级疫情防控指挥部批准，并按照“谁主办、谁负责”要求，严格制定防控方案和应急预案，切实强化防控举措。

二、各单位要在当地党委、政府和疫病防控指挥部的统一领导下，积极开展线上群众体育赛事活动。满足春节期间群众的健身需求，开展丰富多采的线上群众体育赛事活动，倡导科学健身，增强群众身体素质，提振防疫抗疫信心，营造健康、欢乐、祥和、幸福的节日气氛，积极参与“健康中国我行动”全国广播体操工间操云比赛和活动、“体育山西、健康山西、幸福山西”全民健身新春“云”动会、山西公共频道“全民健身大拜年”网络话题挑战、“5跃闹新春”新年跳绳线上打卡系列活动、“运动过大年 2021年运城市线上马拉松比赛”等活动。

三、各单位要充分发挥专业优势并结合项目特点，推出简便易行、科学有效的居家健身方法。开设科学健身指导公开课、直播教学栏目，利用各类媒体广泛宣传、推广居家健身方法，为群众提供丰富的体育健身指导内容，满足群众在春节期间对各类运动项目技能的学习需求，激发参与全民健身热情。市体育局将从2月12日至26日（正月初一至十五）在运城体育公众号和相关媒体，推出不同项目的健身技能培训、教学讲座和比赛视频信息。望各单位推广、搜索、关注“运城体育”公众号，并充分利用现代科技媒体，推送科学健身信息，带动更多的市民群众居家健身，。

附件：1.2021年运城市线上马拉松比赛规程

2.2021年运城市线上全民健身活动推送档期统计表

运城市体育局

2021年2月3日

附件1

“运动过大年”

2021年运城市线上马拉松比赛

规 程

一、主办单位 运城市体育局

二、承办单位 山西极速体育有限公司

三、比赛和报名时间

（一）比赛时间：2021年2月12日（正月初一）至2021年2月26日（正月十五）。

（二）报名时间：即日起至2月25日（正月十四日）

四、比赛地点

（一）比赛地点不限（公园、操场、街道等均可，疫情防控期间请各位跑友注意安全防护，可选择组委会推荐线路）。

（二）运城市盐湖区城区路跑推荐路线（见附件）。

五、比赛项目

半程马拉松21.0975KM（男女组）、迷你马拉松5公里（男女组）

六、上传运动轨迹时间

2021年2月12日—2021年2月26日

七、参赛方法

（一）参赛选手需在规定的活动时间（2021年2月12日0时至2021年2月26日24时内）自行安排比赛地点，自行选择跑步软件，并将记录完赛成绩上传到报名系统后台，经组委会审核(第三方跑步软件截图记录，需包含跑步日期、公里数、跑步所用时间、心率、步频、步幅和其他佐证)后，确定比赛名次。

（二）选手在规定时间内完赛后可自行在报名系统自行下载电子完赛证书。

1.报名流程：阅读参赛声明→填写资料→自选套餐→支付费用→获得参赛资格。

2.参赛名额及套餐购买一经缴费确认，不接受退款申请。

3.报名期间可自选是否需要套餐，组委会将按照报名勾选数量按需制作。

（三）奖牌及其他完赛物资将于活动结束20个工作日内由组委会通过邮寄方式发放（须自付运费）；运城市区范围内的自行到山西极速体育有限公司领取。（地址：运城市盐湖区周西路地标广场1号楼23A层 电话：13366733372）

八、报名要求

（一）身份要求：具有运城市户籍的公民（以二代身份证为准）。

（二）年龄要求：

1、半程马拉松项目需年满16岁以上、77岁以下，男女不限。

2、5公里健康跑项目无年龄限制，未成年选手须在监护人陪同下完成，男女不限。

（三）健康要求：

参与者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础，参与者应根据自己的身体状况和能力报名选择任意一个项目进行参赛。有以下情况者不宜参加活动：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过低的糖尿病患者；

6、比赛日前两周内患感冒者；

7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

8、中高风险地区返运人员或属于居家隔离人员；

9、其他不适合运动的疾病患者；

九、奖励设置

（一）本次比赛奖励男、女半程马拉松各五名选手；

（二）奖励设置（男、女）：

第一名：马拉松跑鞋一双

第二名：背包一个

第三名：运动帽一顶

第四名：马拉松书籍一本

第五名：天佑德青稞酒一瓶

十、报名方式

“极速体育赛事”微信公众号或扫描下方二维码

十一、报名档次及费用

1.基础报名费用：1元/人

2.自选套餐:

（1）套餐一：28元/人

物资包含：完赛奖牌和电子完赛证书

（2）套餐二：78元/人

物资包含：完赛奖牌、完赛T恤和电子完赛证书

十二、参赛声明

1.本人自愿参加2021年运城市线上马拉松比赛。

2.本人身体健康，已为参赛做好充分准备，没有医学上认为不宜参赛的疾病等其他情况。

3.本人愿意承担比赛期间发生的自身意外风险责任，且同意主办方原因对于非主办方造成的伤害、死亡或其它任何形式的损失不承担任何形式的赔偿。

4.本人授权主办方及指定媒体使用本人肖像、姓名、声音和其它个人资料用于线上跑的比赛推广。

5.本人知晓本次活动为线上赛，主办方不购买保险，本人将根据自身需求决定是否购买保险。对于不购买保险参加本次比赛发生意外的伤害者，由参赛者自负。

6.本人或监护人已认真阅读并完全理解以上内容，且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任。

（注：本声明为本次线上赛报名的前置条件，选手报名需手动确认同意此声明方可报名成功。）

十三、注意事项

1.参赛选手须在赛前进行适应性训练，赛前做好热身准备，以避免剧烈运动对身体造成的意外伤害；

2.比赛前，参赛选手应做好充分的热身运动和拉伸运动；比赛过程中，如发现身体有肌肉酸痛、关节疼痛以及极强的疲劳感等不适症状，请参赛者量力而行，必要时放弃比赛，以保证人身安全；比赛结束后，做好恢复、肌肉保暖和营养补给

3.比赛过程中，如遇到寒冷、大风、降雨、降雪、道路结冰、雾霾、沙尘等极端天气，请选手自行调整比赛计划，以保证人身财产安全；

4.请参赛选手尽量让家人、朋友知晓您的运动路线和时间；

5.主办方将会对参赛选手上传的跑步数据进行审核，参赛选手在比赛中不得借助交通工具，一经发现取消参赛资格。

十四、（保险）

本次线上赛主办方不为参赛选手提供保险，需选手自行购买。对于不购买保险参加本次比赛发生意外的伤害者，由参赛者自负。

十五、服务信息

（一）服务电话：13366733372

(二)服务邮箱：2738638496@qq.com

（三）服务时间：周一至周五9:30-12:00，14:00-19:00）

十六、本规程解释权归本次赛事组委会。

附件

运城市盐湖区城区路跑推荐路线

一、东城区

【禹都公园】:位于河东东街，围绕八一水库建设，是盐湖区最大的湿地公园，占地2397亩，一圈7.5公里，跑道非常靓丽，分布有公共停车场9个，7个便民服务网点，可以为跑者提供饮水和补给等服务，极为便利，是跑者进行半马跑的最佳选择。

【体育公园】:位于河东东街运城市中心医院北面，占地92.5亩，一圈730米，3个便民服务网点。以现代化运动为主题，结合园林绿地，景观观赏和体育场地，形成布局合理，环境优美，文化内涵丰富，设施齐全的运动公园。跑者可以在体育公园进行5公里、10公里及以上的跑步锻炼。

【航天公园】:位于红旗东街盐湖城隔壁，占地120亩，一圈850米。是为颂扬运城籍航天员“景海鹏”的航天精神，以航天科普为主题的公园，公园入口及园内有2个便民服务网点，是跑者进行5公里，10公里爬坡训练的最佳选择。

二.南城区

【池神庙-凤凰谷】:跑道全长5.9公里，沿途道路宽阔，景观靓丽，有一个便民服务网点，著名的中国死海就坐落于道路两侧。

【池神庙】:始建于唐大历十二年(777年)，是一座以崇拜自然神为主的神殿，是赞颂、礼拜大自然的神庙，池神庙是河东盐文化的重要载体。

【凤凰谷】:中条山腹地的凤凰谷，由凤凰山和东西两谷组成，面积约3000多亩，山顶海拔1200米，因酷似一只乘南风展翅的彩凤而得名。

【中国死海】:位于景观大道两旁的中国死海-运城盐湖，以4000年的产盐史文明全国，面积约120平方公里，运城盐湖是市民旅游休闲娱乐观光的最佳去处。

跑者在这个5.9公里的景观大道上可以进行10公里，半马等长距离的跑步训练。

三.西城区

【西花园】:是运城市最早的人民公园。2005年重建后，成为“楼台亭榭藏绿树，湖光山色相信照”的大花园，满园的绿树鲜花和秀丽湖光，是市民称心如意的休闲娱乐场所，一圈1400米，3个便民服务网点，因有些地方道路狭窄崎岖不平，适合5公里左右，不太适合10公里以上的跑步锻炼。

四.北城区

【天逸公园】:位于市区解放北路盐湖区法院对面，占地400亩，是一个以自然园林风格为特色的集休闲娱乐，生态、历史人文、游乐为一体的多功能，综合性山水人文公园。跑道一圈1800米，分布有3个便民服务网点，是周边市民跑者进行5公里、10公里的最佳选择。

【星河十公里】:(人民北路-第一医院-高铁北站-学苑路-涑水街）一大圈的街道跑道，一圈10公里，便民服务网点6个，街道宽阔，美化，净化，亮化，非常适合跑者进行10公里及半马的跑步锻炼 。

五、中城区

【南风广场】：因舜帝《南风歌》而得名，占地200亩，东西宽320米，南北长380米，一圈1400米，有多个便民服务网点，是中城跑者进行5公里跑步锻炼的最佳选择。

附件2

2021年运城市春节期间线上全民健身活动

推送档期统计表

日 期

项 目

内 容

备 注

正月初一

广场舞

1运城市广场舞协会副会长李芃妍主讲：《怎样搞好广场舞队的建设与管理》

2.绛县广场舞协会会长郭玉枝教学曲目《火辣辣的中国》

3.盐湖区代表队：原创《如今山西好风光》

正月初二

太极拳

广场舞

广场舞

1运城市太极拳协会陈式太极拳简化26式

2闻喜县代表队《一壶老酒》

32运城市金凤凰舞队《中医健身棒广播体操

正月初三

广场舞

1绛县广场舞协会副会长赵霞主讲：《跳广场舞有哪些好处》

2临猗县广场舞协会秘书长荆云霄教学曲目巜美丽山西》

3新绛县代表队：原创《鼓韵风华》

正月初四

围棋

主讲人：朱星宇 运城市围棋协会副秘书长、中国围棋协会初级教练员

讲解：常见弃子常 型的运用

正月初五

广场舞

1平陆县广场舞徐超主讲：《广场舞技术要领讲解》

2.永济市广场舞协会胡国娟教学曲目《火红的萨日朗》

3.绛县代表队：《幸福生活扭起来》

正月初六

柔力球

1运城市柔力球协会主席张鑫海主讲 柔力球指导

2运城市柔力球协会 冯蕊霞、王育红 柔力球培训

正月初七

广场舞

1永济县广场舞胡国娟主讲：《热身运动不可随意进行，科学运动更健康》

2新绛县广场舞协会副会长安冬竹教学曲目《打酸枣》

3临猗代表队巜美丽山西》

正月初八

武术

1形意拳一段 主讲：莱拉珠 运城市武术协会高级教练

2陈式太极拳一段 主讲：张世英 运城市武术协会中级教练

3杨式太极拳一段 主讲：杨精芳 运城市武术协会中级教练

4长拳一段 主讲：刘 维 运城市武术协会中级教练

5少林拳一段 主讲：申文斌 运城市武术协会中级教练

6段前级武术操 主讲：刘 维 运城市武术协会中级教练

正月初九

广场舞

1夏县广场舞协会会长王洁茹主讲：《广场舞的竞赛规则》

2盐湖区广场舞健身协会教学主讲佘艳丽总教练《如今山西好风光》

3盐湖区西花园舞蹈队：健身球《健康快乐舞起来》

正月初十

广场舞

1临猗县广场舞协会会长主讲：《跳广场舞要科学健康》

2平陆县广场舞李爱平教学曲目《三晋大地》

3永济代表队：扇子舞《看山看水看中国》

正月十一

广场舞

1盐湖区广场舞健身协会秘书长闫文蓉主讲《广场舞的规定与自选》

2闻喜县广场舞协会张彩殿教学曲目《我的家乡叫天堂》

3河津代表队《为爱歌唱》

正月十二

广场舞

1河津市广场舞协会副会长马英杰主讲：《广场舞编排的几点注意事项》

2河津市广场舞协会教学主讲张华娟《母亲是中华》

3平陆代表队：《鼓动中国》

正月十三

广场舞

1稷山县广场舞协会会长杨亚丽主讲：《广场舞与全民健身相结合》

2稷山广场舞协会会长杨亚丽教学曲目《我们都是追梦人》

3稷山县代表队《点赞新时代》

正月十四

广场舞

1闻喜县广场舞协会会长安妮娜主讲：《广场舞的分类》

2垣曲县广场舞协会杨公民教学曲目《祝福你盛世中国》

3夏县代表队《摘花椒》

正月十五

广场舞

1垣曲县广场舞协会杨公民老师主讲：《成人形体训练的重要性》

2夏县广场舞协会会长王洁汝教学曲目《火了火了》

3垣曲县代表队《我和我的祖国》

内容来源：群体科返回搜狐，查看更多

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